SMALL GROUP WORKOUTS

Maximale Kraft und Ausdauer, maximal zu zehnt. Bei unseren Workouts in kleinen Gruppen kommst du schnell aus der Komfortzone, aber niemals aus dem Blickfeld deines Trainers. Nach zwei bis drei Einheiten ist klar, wie du tickst. Wir wissen, was dir gut tut und wo du hin willst. Dann gehen wir gemeinsam los, Stück für Stück, fordernd und effektiv in Richtung deiner Grenzen. Und gerne auch ein Stück weiter.